新たま１ヶ５０円を４分の１、と生わかめ１２０円を４分の１のサラダ。豆腐の安売り２パック５０円を１パック、鶏胸肉１００円、少々のキャベツのごった煮。デザートは安売りワゴンで１ケ５０円のマンゴーを２分の１。ちなみに、今日の昼食はスーパーの試食を食べ歩いて済ませた。豚肉を焼いたものを３回り。１回で爪楊枝に４ケ刺す。１ケではダメです。メロンパンも１回で４ヶくらいは戴かないと。これも３回り。これで、結構 腹が起きますよ。
この連休中もPおじさんは旅を続けておられます
被災地でのボランティアです 頭が下がります
ダイエットは順調なんでしょうか
