毎日　寒い寒いと言っております 夏には暑い暑いと言い　冬の方がいいよなぁって着ればいいんだからって 無い物ねだりをしている私です しかーーーーし　最近では体重と年齢によるものだと思っておりますが 膝が痛いです　右ひざが　以前は左でしたが　今の所　左は黙っております 右が自己主張し始めました　やれやれ 正座はいくらしても苦にならないんですがさぁ　立ち上がる時が　ヒィーです 注射をしてもらったら痛みが取れたという情報もありますし　高いヒアルロン酸もコンドロイチンも 売っておりますが　飲みたくない　どうすればいいんだろう でも歩かないと他の方に影響が出るので　ウォーキングはしたい いい情報があれが　chiyoko@bingonet.jp へお願いしますぅ