個人的なブログを更新せにゃいかんなぁと思い、ずいぶん前に買った本を2冊読み直しました。
1冊目はシゴタノ！というブログを書いている大橋悦夫さん著作の「『手帳ブログ』のススメ」。
ブログを手帳のように活用し書いてこうというもの。
最初はジャンルを決めずに書いていって、2週間たったらブログを見直し、自分の強みを見つけていこうという風なことが分かりやすく書かれています。
４コマ漫画もあって面白いです。
その中に「4行日記」のことが書かれていたんですね。
「4行日記」の内容をもう少し知りたいなと思い、これまた本棚から引っ張り出したのが小林 惠智さん著作の「4行日記」。
4行日記は以下の4行で日記を書くというものです。
事実：その日にあったことを客観的に書く
気づき：事実から気づいたことを書く
教訓：気づきから何を得たのかを書く
宣言：ありたい姿を肯定的に宣言する
たとえば、こんな感じです。
事実 ：ブログを毎日書いている。
気づき：ブログを読み直すと自分の好きなものがわかってきた。
教訓 ：書くだけではなく、見直すことで自分の強みが見えてくる。
宣言 ：私はブログを書くことで自分を見つめなおし、成長している人間です。
これを毎日ブログなり手帳なりに書いていくと、なりたい自分に近づけるかも？と。
ある程度ブログの記事がたまったら、ここで紹介させてもらおうかなーなんて思いつつ。